Mleko ali jogurt – kaj je boljše za vaše zdravje? Čeprav sta oba priljubljena mlečna izdelka in na videz zelo podobna, se skrivajo med njima zanimive razlike, ki vas bodo presenetile. Ste vedeli, da so potrebe po mleku v različnih obdobjih življenja zelo različne, prav tako pa se razlikuje priporočilo, kdaj in kako ga uživati? Tudi razlike v vsebnosti vitaminov in mineralov med mlekom in jogurtom niso tako očitne, kot bi pričakovali, a hkrati lahko pomembno vplivajo na vaše zdravje. Vas zanima, kateremu bi nutricisti dali prednost in zakaj? Odkrijte več v našem članku!

🤔

#vemkajjem #alternativemleku #kvalitetamleka #mlekoalijogurt #prehranazmlekom #razlikamedmlekominjogurtom

https://vemkajjem.si/clanek5299

Sassy voda je v zadnjih letih postala pravi hit med ljubitelji zdravega načina življenja, predvsem zato, ker jo je enostavno prilagoditi lastnemu okusu in željam. Osnovni recept, ki ga je pred leti ustvarila priznana ameriška nutricistka Cynthia Sass, danes navdušuje ljudi po vsem svetu, od športnikov in umetnikov do estradnikov. Sassova, ki jo je New York Times razglasil za najboljšo nutricistko leta 2014, je s svojimi nasveti in inovativnimi recepti osvojila milijone, skrivnost pa se morda skriva prav v njeni najpreprostejši, a učinkoviti formuli. Če želite izvedeti, kako si lahko tudi vi pripravite svojo različico Sassy vode in zakaj jo vsi tako hvalijo, preberite več v članku!

🤔

#vemkajjem #cynthiasassknjige #cynthiasassnutricistka #receptzasassyvodo #sassyvodarecept #vodazazmanjšanjetrebuha

https://vemkajjem.si/clanek5985

Zelo enostaven in odličen recept za tunine polpete, ki jih boste pripravili v manj kot 20 minutah!

RECEPT

Recept za božansko kremasto torto Ferrero brez peke, večkrat jo boste pripravljali

RECEPT

Krofi brez cvrtja, a z dvojnim užitkom.

recept

Čokoladno-jagodna sirna torta brez peke je razkošna, a preprosta sladica, ki združuje eleganco, poln okus in enostavno pripravo – popolna izbira za vse ljubitelje čokolade in jagod.

RECEPT + VIDEO RECEPT

S tremi plastmi mehkega čokoladnega biskvita in puhasto čokoladno kremo so mini čokoladne tortice prava paša za oči in brbončice.

RECEPT

"Zaščita otrok"

Februarja 2026 je tema prepovedi ali stroge regulacije družbenih medijev za mladoletnike postala vroča tema po vsem svetu. Konec leta 2025 je Avstralija postala prva država na svetu, ki je uvedla popolno prepoved dostopa do družbenih medijev za otroke, mlajše od 16 let. Platforme, kot so TikTok, Instagram, Facebook, YouTube, Snapchat in X, so morale deaktivirati profile ali preprečiti registracijo uporabnikom, mlajšim od te starosti, z morebitnimi globami do 49,5 milijona avstralskih dolarjev za neupoštevanje.

članek

Izvor šoka in stresa kot orodij socialnega nadzora

Koncept izkoriščanja šoka in stresa za namene socialnega nadzora je nastal iz opazovanja žrtev granatiranja v prvi svetovni vojni, ki so kazale povečano psihološko dovzetnost, in so ga od takrat razvili socialni inženirji, vključno s tistimi na Inštitutu Tavistock, ki je imel ključno vlogo pri uporabi psihiatrije kot orožja.

Inštitut Tavistock, ki ga je leta 1920 ustanovil Hugh Crichton-Miller, je bil vključen v različne poskuse, vključno s tistimi z uporabo elektrokonvulzivnih šokov, barbituratov in hipnoze, za povzročanje nevrotičnega vedenja in nadzor nad vedenjem posameznikov, pri čemer so pomembno vlogo pri teh prizadevanjih igrale ključne osebnosti, kot je John Rawlings Rees.

članek

Žveplova kislina - Epstein

Medtem ko se glavni mediji osredotočajo na dnevno politiko, preiskovalci zunaj glavnega toka odkrivajo, da je afera Epstein šele opraskala površino.

Razkriti dokumenti, pričevanja in tisoče strani elektronske korespondence razkrivajo zaskrbljujočo sliko globalne zarote, v katero so vpletene najbogatejše družine na svetu, francoski socialistični establišment in sam vrh ameriške elite. To ni le zgodba o gnusnih zločinih, temveč o sistematični uporabi spolnega suženjstva kot orodja za izsiljevanje in ohranjanje oblasti, pravi znaki te drame pa šele prihajajo na dan.

članek

Januarja 2026 je Vrhovni sovjet EuSSR sklenil sporazum o prosti trgovini z Indijo, s čimer ni le odpravil trgovinskih ovir, temveč je odprl tudi vrata poenostavljeni migraciji indijskih "kvalificiranih delavcev".

Kar se nam prodaja kot gospodarska korist, se že izkazuje za tvegano podjetje: v Indiji cveti proizvodnja ponarejenih univerzitetnih diplom. Naivnost bruseljskih elit očitno ne pozna meja.

članek z virom + video

Družba Moderna Pharmaceuticals Inc. je v torek sporočila, da ameriška Uprava za hrano in zdravila (FDA) noče niti obravnavati vloge za odobritev svojega prvega cepiva proti gripi mRNA.

Odločitev prihaja v času, ko si trenutno vodstvo FDA prizadeva pregledati postopke odobritve nekaterih cepiv, vključno s cepivi proti gripi, kot del predlaganih sprememb zvezne politike med drugim mandatom predsednika Donalda Trumpa, kar je med zdravstvenimi in medicinskimi strokovnjaki sprožilo široko zaskrbljenost.

članek

Evropska unija se obnaša kot čreda ovac, ki tava brez pastirja, je dejal slovaški premier Robert Fico.

Fico se je v torek v okviru tako imenovanega Slavkovskega formata srečal s kolegi iz Avstrije in Češke ter izkoristil priložnost, da je ponovno potožil nad neodgovornim ravnanjem Bruslja, ki škoduje konkurenčnosti evropskih podjetij.

vir članka

RECEPT

Mleko ali jogurt – kaj je boljše za vaše zdravje? Čeprav sta oba priljubljena mlečna izdelka in na videz zelo podobna, se skrivajo med njima zanimive razlike, ki vas bodo presenetile. Ste vedeli, da so potrebe po mleku v različnih obdobjih življenja zelo različne, prav tako pa se razlikuje priporočilo, kdaj in kako ga uživati? Tudi razlike v vsebnosti vitaminov in mineralov med mlekom in jogurtom niso tako očitne, kot bi pričakovali, a hkrati lahko pomembno vplivajo na vaše zdravje. Vas zanima, kateremu bi nutricisti dali prednost in zakaj? Odkrijte več v našem članku!

🤔

#vemkajjem #alternativemleku #kvalitetamleka #mlekoalijogurt #prehranazmlekom #razlikamedmlekominjogurtom

https://vemkajjem.si/clanek5299

Sassy voda je v zadnjih letih postala pravi hit med ljubitelji zdravega načina življenja, predvsem zato, ker jo je enostavno prilagoditi lastnemu okusu in željam. Osnovni recept, ki ga je pred leti ustvarila priznana ameriška nutricistka Cynthia Sass, danes navdušuje ljudi po vsem svetu, od športnikov in umetnikov do estradnikov. Sassova, ki jo je New York Times razglasil za najboljšo nutricistko leta 2014, je s svojimi nasveti in inovativnimi recepti osvojila milijone, skrivnost pa se morda skriva prav v njeni najpreprostejši, a učinkoviti formuli. Če želite izvedeti, kako si lahko tudi vi pripravite svojo različico Sassy vode in zakaj jo vsi tako hvalijo, preberite več v članku!

🤔

#vemkajjem #cynthiasassknjige #cynthiasassnutricistka #receptzasassyvodo #sassyvodarecept #vodazazmanjšanjetrebuha

https://vemkajjem.si/clanek5985

Zelo enostaven in odličen recept za tunine polpete, ki jih boste pripravili v manj kot 20 minutah!

RECEPT

Recept za božansko kremasto torto Ferrero brez peke, večkrat jo boste pripravljali

RECEPT

Krofi brez cvrtja, a z dvojnim užitkom.

recept

Čokoladno-jagodna sirna torta brez peke je razkošna, a preprosta sladica, ki združuje eleganco, poln okus in enostavno pripravo – popolna izbira za vse ljubitelje čokolade in jagod.

RECEPT + VIDEO RECEPT

S tremi plastmi mehkega čokoladnega biskvita in puhasto čokoladno kremo so mini čokoladne tortice prava paša za oči in brbončice.

RECEPT

"Zaščita otrok"

Februarja 2026 je tema prepovedi ali stroge regulacije družbenih medijev za mladoletnike postala vroča tema po vsem svetu. Konec leta 2025 je Avstralija postala prva država na svetu, ki je uvedla popolno prepoved dostopa do družbenih medijev za otroke, mlajše od 16 let. Platforme, kot so TikTok, Instagram, Facebook, YouTube, Snapchat in X, so morale deaktivirati profile ali preprečiti registracijo uporabnikom, mlajšim od te starosti, z morebitnimi globami do 49,5 milijona avstralskih dolarjev za neupoštevanje.

članek

Izvor šoka in stresa kot orodij socialnega nadzora

Koncept izkoriščanja šoka in stresa za namene socialnega nadzora je nastal iz opazovanja žrtev granatiranja v prvi svetovni vojni, ki so kazale povečano psihološko dovzetnost, in so ga od takrat razvili socialni inženirji, vključno s tistimi na Inštitutu Tavistock, ki je imel ključno vlogo pri uporabi psihiatrije kot orožja.

Inštitut Tavistock, ki ga je leta 1920 ustanovil Hugh Crichton-Miller, je bil vključen v različne poskuse, vključno s tistimi z uporabo elektrokonvulzivnih šokov, barbituratov in hipnoze, za povzročanje nevrotičnega vedenja in nadzor nad vedenjem posameznikov, pri čemer so pomembno vlogo pri teh prizadevanjih igrale ključne osebnosti, kot je John Rawlings Rees.

članek

Žveplova kislina - Epstein

Medtem ko se glavni mediji osredotočajo na dnevno politiko, preiskovalci zunaj glavnega toka odkrivajo, da je afera Epstein šele opraskala površino.

Razkriti dokumenti, pričevanja in tisoče strani elektronske korespondence razkrivajo zaskrbljujočo sliko globalne zarote, v katero so vpletene najbogatejše družine na svetu, francoski socialistični establišment in sam vrh ameriške elite. To ni le zgodba o gnusnih zločinih, temveč o sistematični uporabi spolnega suženjstva kot orodja za izsiljevanje in ohranjanje oblasti, pravi znaki te drame pa šele prihajajo na dan.

članek

Januarja 2026 je Vrhovni sovjet EuSSR sklenil sporazum o prosti trgovini z Indijo, s čimer ni le odpravil trgovinskih ovir, temveč je odprl tudi vrata poenostavljeni migraciji indijskih "kvalificiranih delavcev".

Kar se nam prodaja kot gospodarska korist, se že izkazuje za tvegano podjetje: v Indiji cveti proizvodnja ponarejenih univerzitetnih diplom. Naivnost bruseljskih elit očitno ne pozna meja.

članek z virom + video

Družba Moderna Pharmaceuticals Inc. je v torek sporočila, da ameriška Uprava za hrano in zdravila (FDA) noče niti obravnavati vloge za odobritev svojega prvega cepiva proti gripi mRNA.

Odločitev prihaja v času, ko si trenutno vodstvo FDA prizadeva pregledati postopke odobritve nekaterih cepiv, vključno s cepivi proti gripi, kot del predlaganih sprememb zvezne politike med drugim mandatom predsednika Donalda Trumpa, kar je med zdravstvenimi in medicinskimi strokovnjaki sprožilo široko zaskrbljenost.

članek

Evropska unija se obnaša kot čreda ovac, ki tava brez pastirja, je dejal slovaški premier Robert Fico.

Fico se je v torek v okviru tako imenovanega Slavkovskega formata srečal s kolegi iz Avstrije in Češke ter izkoristil priložnost, da je ponovno potožil nad neodgovornim ravnanjem Bruslja, ki škoduje konkurenčnosti evropskih podjetij.

vir članka

RECEPT

Mleko ali jogurt – kaj je boljše za vaše zdravje? Čeprav sta oba priljubljena mlečna izdelka in na videz zelo podobna, se skrivajo med njima zanimive razlike, ki vas bodo presenetile. Ste vedeli, da so potrebe po mleku v različnih obdobjih življenja zelo različne, prav tako pa se razlikuje priporočilo, kdaj in kako ga uživati? Tudi razlike v vsebnosti vitaminov in mineralov med mlekom in jogurtom niso tako očitne, kot bi pričakovali, a hkrati lahko pomembno vplivajo na vaše zdravje. Vas zanima, kateremu bi nutricisti dali prednost in zakaj? Odkrijte več v našem članku!

🤔

#vemkajjem #alternativemleku #kvalitetamleka #mlekoalijogurt #prehranazmlekom #razlikamedmlekominjogurtom

https://vemkajjem.si/clanek5299

Sassy voda je v zadnjih letih postala pravi hit med ljubitelji zdravega načina življenja, predvsem zato, ker jo je enostavno prilagoditi lastnemu okusu in željam. Osnovni recept, ki ga je pred leti ustvarila priznana ameriška nutricistka Cynthia Sass, danes navdušuje ljudi po vsem svetu, od športnikov in umetnikov do estradnikov. Sassova, ki jo je New York Times razglasil za najboljšo nutricistko leta 2014, je s svojimi nasveti in inovativnimi recepti osvojila milijone, skrivnost pa se morda skriva prav v njeni najpreprostejši, a učinkoviti formuli. Če želite izvedeti, kako si lahko tudi vi pripravite svojo različico Sassy vode in zakaj jo vsi tako hvalijo, preberite več v članku!

🤔

#vemkajjem #cynthiasassknjige #cynthiasassnutricistka #receptzasassyvodo #sassyvodarecept #vodazazmanjšanjetrebuha

https://vemkajjem.si/clanek5985

Zelo enostaven in odličen recept za tunine polpete, ki jih boste pripravili v manj kot 20 minutah!

RECEPT

Recept za božansko kremasto torto Ferrero brez peke, večkrat jo boste pripravljali

RECEPT

Krofi brez cvrtja, a z dvojnim užitkom.

recept

Čokoladno-jagodna sirna torta brez peke je razkošna, a preprosta sladica, ki združuje eleganco, poln okus in enostavno pripravo – popolna izbira za vse ljubitelje čokolade in jagod.

RECEPT + VIDEO RECEPT

S tremi plastmi mehkega čokoladnega biskvita in puhasto čokoladno kremo so mini čokoladne tortice prava paša za oči in brbončice.

RECEPT

"Zaščita otrok"

Februarja 2026 je tema prepovedi ali stroge regulacije družbenih medijev za mladoletnike postala vroča tema po vsem svetu. Konec leta 2025 je Avstralija postala prva država na svetu, ki je uvedla popolno prepoved dostopa do družbenih medijev za otroke, mlajše od 16 let. Platforme, kot so TikTok, Instagram, Facebook, YouTube, Snapchat in X, so morale deaktivirati profile ali preprečiti registracijo uporabnikom, mlajšim od te starosti, z morebitnimi globami do 49,5 milijona avstralskih dolarjev za neupoštevanje.

članek

Izvor šoka in stresa kot orodij socialnega nadzora

Koncept izkoriščanja šoka in stresa za namene socialnega nadzora je nastal iz opazovanja žrtev granatiranja v prvi svetovni vojni, ki so kazale povečano psihološko dovzetnost, in so ga od takrat razvili socialni inženirji, vključno s tistimi na Inštitutu Tavistock, ki je imel ključno vlogo pri uporabi psihiatrije kot orožja.

Inštitut Tavistock, ki ga je leta 1920 ustanovil Hugh Crichton-Miller, je bil vključen v različne poskuse, vključno s tistimi z uporabo elektrokonvulzivnih šokov, barbituratov in hipnoze, za povzročanje nevrotičnega vedenja in nadzor nad vedenjem posameznikov, pri čemer so pomembno vlogo pri teh prizadevanjih igrale ključne osebnosti, kot je John Rawlings Rees.

članek

Žveplova kislina - Epstein

Medtem ko se glavni mediji osredotočajo na dnevno politiko, preiskovalci zunaj glavnega toka odkrivajo, da je afera Epstein šele opraskala površino.

Razkriti dokumenti, pričevanja in tisoče strani elektronske korespondence razkrivajo zaskrbljujočo sliko globalne zarote, v katero so vpletene najbogatejše družine na svetu, francoski socialistični establišment in sam vrh ameriške elite. To ni le zgodba o gnusnih zločinih, temveč o sistematični uporabi spolnega suženjstva kot orodja za izsiljevanje in ohranjanje oblasti, pravi znaki te drame pa šele prihajajo na dan.

članek

Januarja 2026 je Vrhovni sovjet EuSSR sklenil sporazum o prosti trgovini z Indijo, s čimer ni le odpravil trgovinskih ovir, temveč je odprl tudi vrata poenostavljeni migraciji indijskih "kvalificiranih delavcev".

Kar se nam prodaja kot gospodarska korist, se že izkazuje za tvegano podjetje: v Indiji cveti proizvodnja ponarejenih univerzitetnih diplom. Naivnost bruseljskih elit očitno ne pozna meja.

članek z virom + video

Družba Moderna Pharmaceuticals Inc. je v torek sporočila, da ameriška Uprava za hrano in zdravila (FDA) noče niti obravnavati vloge za odobritev svojega prvega cepiva proti gripi mRNA.

Odločitev prihaja v času, ko si trenutno vodstvo FDA prizadeva pregledati postopke odobritve nekaterih cepiv, vključno s cepivi proti gripi, kot del predlaganih sprememb zvezne politike med drugim mandatom predsednika Donalda Trumpa, kar je med zdravstvenimi in medicinskimi strokovnjaki sprožilo široko zaskrbljenost.

članek

Evropska unija se obnaša kot čreda ovac, ki tava brez pastirja, je dejal slovaški premier Robert Fico.

Fico se je v torek v okviru tako imenovanega Slavkovskega formata srečal s kolegi iz Avstrije in Češke ter izkoristil priložnost, da je ponovno potožil nad neodgovornim ravnanjem Bruslja, ki škoduje konkurenčnosti evropskih podjetij.

vir članka

RECEPT